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    <title>私は、PMS（月経前症候群）です</title>
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    <published>2008-05-08T15:16:44Z</published>
    <updated>2008-05-08T15:43:51Z</updated>
    
    <summary>気付いたのは最近。 でもよく考えてみるともっと昔からだったのかもしれない。 PM...</summary>
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    <content type="html" xml:lang="en" xml:base="http://pastelmilk.com/">
        <![CDATA[<p>気付いたのは最近。<br />
でもよく考えてみるともっと昔からだったのかもしれない。</p>

<p>PMS（月経前症候群）とは、生理前に発症する女性特有の婦人科系の病気だ。<br />
私が症状を訴えていたら、友達のしまちゃんが「それってPMSじゃない？」と教えてくれた。<br />
PMS？<br />
検索してみるとPMSの症状が私の症状とピッタリだった。</p>

<h4>PMS（月経前症候群）とは</h4>
<blockquote>
月経前症候群とは生理の約２週間前から起こるココロとカラダのトラブルの総称です。もうちょっと詳しく言うと、ホルモンのアンバランスさにともなって日常生活に差し障るさまざまな症状が一群となって現れることをいいます。<br />
<a class="cap" target="_blank" href="http://allabout.co.jp/health/womenshealth/closeup/CU20010721p/">「All About 女性の健康」より引用</a>
</blockquote>

<h4>PMS（月経前症候群）の症状</h4>
<blockquote>
下腹痛、腰痛、下腹部が張る、乳房が痛い・張る、頭痛、肩こり、めまい、手足の冷え、ニキビができやすい、肌荒れ、化粧のノリが悪い、むくみ、のどがかわく、食欲が増す・なくなる、下痢・便秘、疲れやすい、眠くなる、おりものが増える、カラダがスムーズに動かない、アレルギー症状がある（鼻・目など）イライラ、怒りやすい、攻撃的になる、無気力、憂うつ、気分の変化、能率が低下、性欲の変化、いつも通り仕事ができない、女性であることが嫌になる、人付合いが悪くなる・・・などなど。<br />
<a class="cap" target="_blank" href="http://allabout.co.jp/health/womenshealth/closeup/CU20010721p/">「All About 女性の健康」より引用</a>
</blockquote>

<p>上の中で、私の症状がひどい順番はこれ。</p>
<ol>
<li>イライラ、怒りやすい、攻撃的になる</li>
<li>ニキビができやすい、肌荒れ</li>
<li>無気力、憂うつ、気分の変化、能率が低下、いつも通り仕事ができない</li>
<li>頭痛</li>
<li>めまい、手足の冷え</li>
</ol>

<p>そうよ！私の凶暴な性格はこれだったのよぅっ！<br />
いえ、凶暴な性格は事実ですが（私の凶暴には筋が通っているのよ）<br />
それとはまた違った筋の通っていないイライラや怒りのようなものに支配されてしまう。<br />
他に、血糖値が下がったような感じになって甘いもの（特にチョコレート）が欲しくなるのもそうなのだそう。
これも私に当てはまる。<br />
2番のニキビはここ1年で始まった。</p>

<p>PMSの期間は長くて2週間も続くのだから月の半分はPMSの症状だということだ。<br />
イコール1年の半分。<br />
PMSは周りから性格が変わったように見えるという記述もある。<br />
もうどれが本当の自分かさえもわからないわよね。<br />
たぶん女性なら上の中で当てはまるものが多いと思うのだけど、私はこの1年本当にひどいことになっている。<br />
最近やっと自覚し始めた。</p>

<p>そして今そのPMS時期。<br />
もうヤバイ限界だと思って今日やっと初めてレディースクリニックへ行ってきた。<br />
なんと4時間も待たされた（案の定キレましたが。。）<br />
順番が近づいたら携帯に連絡をくれると言うので保育園へayuを迎えに行って、クリニック近くの公園で遊んだ。<br />
はらっちのマンションが近かったから、はらっちにメール。<br />
ちょうど会社から帰ってきたところで公園へ遊びに来てくれた。はらっちありがとう♪</p>

<p>さて、ようやく診察。<br />
PMSにはピル（避妊薬）が有効的なのだそう。<br />
でも私はヘビースモーカーなので、ピルは喫煙をしている女性だと血栓症になる可能性があるから勧められないとのこと。<br />
そこで漢方薬を処方してくれた。<br />
とりあえず漢方薬を続けてみて様子を見ることになった。<br />
他に食生活も改善して、タバコも減らさなければ・・<br />
ストレスも症状を悪化させるらしい。<br />
だからこの1年でひどくなったんだわ。<br />
でも今抱えているストレスから私は逃げるわけにはいかないから<br />
うまくストレス発散していかなくちゃ。</p>

<p>本気で辛いPMS。<br />
どうか効いて治ってほしい。</p>

<p>というわけで、もし私が攻撃的に飲んだくれていてもPMSなのでカンベンしてください（笑）</p>]]>
        
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    <title>よく道路に靴が片方だけ落ちている謎</title>
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    <published>2008-05-07T15:53:20Z</published>
    <updated>2008-05-07T22:33:45Z</updated>
    
    <summary>車で走っていると頻繁に目撃する片方だけ落ちている靴。 なぜ靴が落ちているのだろう...</summary>
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    <content type="html" xml:lang="en" xml:base="http://pastelmilk.com/">
        <![CDATA[<p>車で走っていると頻繁に目撃する片方だけ落ちている靴。<br />
なぜ靴が落ちているのだろうか。<br />
なぜ片方だけなのだろうか。<br />
なぜ頻繁に落ちているのだろうか。<br />
それとも頻繁に目撃するのは私だけなのか？<br />
今週だけで3回も見た。<br />
それも住宅街でもなんでもない道路で見る。</p>

<p>あれは一体何だ。</p>

<p>そこで通勤で往復1時間半かかる車の中で考えてみる。</p>

<h4>仮説その1</h4>
バイクに乗っていて靴が片方だけ脱げて落ちたが、拾うのが面倒なので片足は靴下のまま走り去った。<br />
<h4>仮説その2</h4>
宇宙人の暗号。<br />
私の知らないところで何かが始まっている。<br />

<h4>仮説その3</h4>
使い古した靴を大量に荷台に乗せて運んでいるトラックがいて時々荷台から落ちている。<br />

<h4>仮説その4</h4>
実は土禁（土足厳禁の車）が流行っていて、土禁にしているとなぜか走っている時にドアを開けたくなり、ドアを開けた時に気付かないうちに車内に脱いで置いてあった靴が片方だけ落ちる。<br />

<h4>仮説その5</h4>
靴投げたい症候群。<br />
車の運転もストレスがたまることがある。<br />
そんな時に叫びながら靴を片方脱いで窓から投げている人たちがいる。<br />

<p>うーん。<br />
どれもなさそうでありそうでなさそうだわ。</p>

<p>私としては仮説その2であってほしいけど<br />
たぶんどうでもいいことなのでもう寝ます。</p>]]>
        
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    <title>ayuとsaraちゃん</title>
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    <published>2008-05-07T09:04:30Z</published>
    <updated>2008-05-07T09:07:56Z</updated>
    
    <summary>ゴールデンウィーク終わりましたね。 昼間はほとんど仕事してしまいましたが 夜は連...</summary>
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    <content type="html" xml:lang="en" xml:base="http://pastelmilk.com/">
        ゴールデンウィーク終わりましたね。
昼間はほとんど仕事してしまいましたが
夜は連日楽しかった。

東京からmikiちゃんが帰ってきて
夜食事にも行けて良かった。
ayu＆saraちゃんも一緒に♪

saraちゃんはmikiちゃんのようにキュートなお姉さんになってた。
ayuとsaraちゃんは会うのが本当は3回目なのだけど
前は小さすぎたから今回初対面のように2人とも緊張してて可愛かった。
最初の30分くらい2人ともお人形のように固まって動かない。
でもさすが子供。
しばらくしたらものすごく盛り上がって仲良しに。
ayuは別れてから「ayuね、saraちゃん大好き！saraちゃんと親友になった！早く夏になってsaraちゃんにまた会いたいな！」とひとりで興奮して喜んでいた。
今年保育園を転園するayuにとっては自信がついたようで「新しい保育園でもsaraちゃんみたいにお友達になれると思う！今日のこと忘れない。」となんだか大人なことを言っていました。
mikiちゃん＆saraちゃん、どうもありがとう！
今回会えなかったみほちん＆eriちゃん今度は夏集まろうね♪
        
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    <title>私、&quot;諏訪のイズミヤ&quot;に戻ります</title>
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    <published>2008-04-21T23:35:59Z</published>
    <updated>2008-04-22T02:49:52Z</updated>
    
    <summary>諏訪のサクラもやっと満開で、今日もいいお天気です。 私は最近ほぼ毎週末の夕食にイ...</summary>
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    <content type="html" xml:lang="en" xml:base="http://pastelmilk.com/">
        <![CDATA[諏訪のサクラもやっと満開で、今日もいいお天気です。

<img alt="サクラサク" src="http://pastelmilk.com/blog/img/2008_04/080422.jpg" width="400" height="250" />

私は最近ほぼ毎週末の夕食にイズミヤへ行っていた。
"イズミヤ"は私が小学生から高校卒業まで暮らしていた叔父と叔母の家で、飲食店を営んでいる。

この前の日曜日に行くと叔父があらたまった感じで言った。

「もしよかったらさ、この3階に住んでもらえないか。
店は俺たちの代で閉めるけど、俺たちには子供がいないからお前にこの家を継いでもらいたい。」

"3階"というのは、私が暮らしていた最上階だ。
3階は独立していてキッチンなどもあり、広い客間と他に2部屋ある。
今は誰も使っていなくてそのまま残っている。

先月くらいに、突然ayuが「ママが子供の時に住んでいた部屋が見たい。」と言い出して叔母と一緒に3階に行った。
ayuは「うわぁいいなぁ。赤毛のアンのお金持ちのおばあちゃんちみたい！ayuもここに住みたいなぁ」と目をキラキラさせていた。
3階の客間は、ちょっとしたシャンデリアが下がっていて壁紙やカーテンなども西洋っぽい。
そして、埃はかぶっているものの家具や私のピアノもそのまま置いてあるからayuにとっては魅力的に見えたのだろう。
そして私もその時、「ここにまた住みたいな。」と思ったのだった。

でも、学生時代に私は叔父や叔母に大変な迷惑をかけた悪ガキだったから「またここに住みたい」なんてとても言えなかったし、まさか「また住んでほしい」と言ってもらえるとも「家を継いでほしい」なんて言ってもらえるとも思ってもみなかった。

私は叔父から言われた帰り道、松本までの30分車の中でずっと泣いていた。
私も愛されていたのだと。
私にも"家"があったのだと。

神様は信じていないけど
天国にいる誰かが私の暮らしていた部屋を見に行くようにayuを動かしてくれたのではないだろうか。
そしてきっと、そんなayuの様子を見て叔父と叔母が動かされたのではないだろうか。
本当にありがとう。

叔母と叔父は、私が諏訪の仲間から今でも"イズミヤ"と呼ばれていることは知らないけど

私は、また本当に

"諏訪のイズミヤ"に戻ります！]]>
        
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    <title>税金は有効に使いましょう</title>
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    <published>2008-04-17T09:00:42Z</published>
    <updated>2008-04-17T09:54:16Z</updated>
    
    <summary>どうも。 お忘れかと思いますがpasです。 久しぶりのブログゥ〜（←強引）です。...</summary>
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    <content type="html" xml:lang="en" xml:base="http://pastelmilk.com/">
        <![CDATA[どうも。
お忘れかと思いますがpasです。
久しぶりのブログゥ〜（←強引）です。

さて、国や県の制度を有効的にフル活用させていただいている私ですが、
よく人から「そういう制度調べるのすごいね！」と言われます。
いえいえ、貧乏人の知恵でございます。
会社の事務所も社用車も国の制度がなければ持てませんでした。
本当に感謝感謝。
いつかたっぷり税金を納めて恩返しをしなくては。

昨日、県の広報誌を見ていてこんな記事がありました。

「医学生修学資金の貸与希望者募集」

・貸与金額：月額20万円
・貸与人数：20人
・貸与期間：貸与決定月から大学卒業月まで
・条件：卒業後、県指定の医療機関（公立病院等）で従事すること

そして、注意書きとして

「※貸与期間の1.5倍の期間を県指定の医療機関で従事した場合、返却免除」

とある。
つまり、入学から卒業まで6年間借りた場合は県指定の病院で9年間勤務すれば、修学資金を返却しなくても良い、ということなのだ。
大学や出身地は問わない。
すばらしい制度！
さすが長野県。

勉強はできるのに家に医大へ通うための学費がない若者！
あきらめるのは制度を調べてからにしなさい。

<a href="http://www.pref.nagano.jp/eisei/imu/igakusei/20bosyu.htm" target="_blank">「長野県医学生修学資金」貸与者募集のお知らせ（長野県ホームページ）</a>

ただ、国や県の制度って大抵広報誌なんかにひっそりと告知される。
県のホームページに載ったとしても見つけられない。
また、この募集は4月1日〜4月18日（明日！）までと短すぎる。
とても有効的な制度があるのに残念だ。
でもこういう制度は必ず毎年あるはず。
大学へ在学している者が対象なので合格してから応募しなくてはならないし
定員が決まっているので対象になれるかもわからないが
「知らない」ということは最大の無駄であり
「知る」ということは最大のチャンスなのだ。]]>
        
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    <title>幸せって何だ？</title>
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    <published>2008-04-01T15:22:25Z</published>
    <updated>2008-04-01T15:52:06Z</updated>
    
    <summary>私ってなんて不幸なんでしょう！ なーんて思うこともあるけれど 「ねぇ、セーチャン...</summary>
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        私ってなんて不幸なんでしょう！

なーんて思うこともあるけれど

「ねぇ、セーチャンって何で浮気しないの？」って聞くと

「だって、目の前に最高の女性がいて、それ以上の女性がいないからだよ。」
とか言いながらニコニコしてキッチンで食器洗いをしている人がいたり、

午前を回ったこんな遅い時間に仕事から帰ってきて
もう誰もいないダイニングのテーブルの上に

『ぞうどへまま』

と、まだヘタクソな字で書かれたメモ（ayuは左利きなので右から字を書きます）と一緒に、形がデコボコしたおにぎりと味噌漬け焼きの鶏肉がラップに包まれてちょこんと置いてあったりすると、

私って

本当はとんでもなく幸せなんじゃないかと
うっかり泣いちゃいそうなくらいに気付いたりするのです。
        
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    <title>私は人間です</title>
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    <published>2008-03-25T14:56:31Z</published>
    <updated>2008-03-25T15:50:41Z</updated>
    
    <summary>あなたは人間ですか。 自分でもどうしてこんなに人間臭い大人になったのだろうかと思...</summary>
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    <content type="html" xml:lang="en" xml:base="http://pastelmilk.com/">
        <![CDATA[あなたは人間ですか。

自分でもどうしてこんなに人間臭い大人になったのだろうかと思う。
植物のようにも野獣のようにも、ましてや機械のようになんて生きられない。

私は人間が大好きだ。
人間らしい人間が大好きだ。
幸せな事に、私には大好きな人達がたくさんいる。
大好きで大好きで抱きしめてチューしたくなるけど
本当にやったら気持ちが悪いのでしません。

私の人生は今まで辛い事ってきっとたくさんあったはずだけど
今振り返るとちっとも辛かったと思わない。
生きている事が嬉しくてしかたがない。

私は多くを語らないタイプなので（ブログはダラダラ書きますが）
誤解をされることが頻繁にある。
でも私の周りには本当に多くの友人がいてくれる。
上っ面だけではない本当の友人たちが。

もしひとりで生きていたら
自分が人間であるかさえも気付かないだろうけど
私にはたくさんの人間に囲まれていて本当に良かった。

私は

友人たちが笑ってくれていて
その中で私も一緒に笑っていられたら
それが人生大成功だと思うのです。

私は大きな声で言える。

「私は人間です。」


<h4>pas近況報告</h4>

・3月は目が回った。
・新しい嬉しい出会いがたくさんあった。
・東京へ行ってた。
・東京でeriちゃんに会って昔の東京を思い出してすごく楽しかった。
・東京で会社を経営しているeriちゃんを改めて尊敬。
・筑波大学（茨城県）へ行ってあまりの広さにテンションが上がった。
・筑波大学内の別の校舎へ移動するのに車でも時間がかかった。市全体が筑波大学だ。
・これから筑波大学へは頻繁に行くことになりそうで楽しみだ。
・少しずつやっと未来が見えてきた。
・気がする。]]>
        
    </content>
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    <title>世界のテレビCM（コマーシャル）から見える広告デザイン</title>
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    <published>2008-03-07T15:01:49Z</published>
    <updated>2008-03-07T16:29:32Z</updated>
    
    <summary>テレビで流れるCMほど人の心を動かす広告はないのかもしれない。 &quot;デザイン&quot;は人...</summary>
    <author>
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            <category term="blog" />
            <category term="c_Webdesign" />
            <category term="cz_Other" />
    
    <content type="html" xml:lang="en" xml:base="http://pastelmilk.com/">
        <![CDATA[テレビで流れるCMほど人の心を動かす広告はないのかもしれない。

"デザイン"は人からの評価が得られて初めてデザインと言える。
「人から評価をされるのが嫌で自己満足であるならば山にこもって画家になれ。人から評価を得られるために作るのがデザインだ。」と有名なアートディレクターが言っていた。
私にとっては考えさせられた言葉だ。

広告の中でも動的なテレビCM。
短い限られた時間の中で見ている人にメッセージを伝える。
そんなCMの中でも私が目に止まるCMには、やっぱり"デザイン"があるのだろう。
テレビCMでは音楽もデザインの一部になる。

私がYouTubeで集めた世界のテレビCMは素晴らしい。
私の心が動かされるポイントもわかっちゃう。

<h4>私のお気に入り世界各国のテレビCM ベスト10</h4>

<script type="text/JavaScript">writeFlash("http://jp.youtube.com/p/1ABCE5DA3FBDAAAF",470,406)</script>

ジュリエット・ルイスがキュート！（デザインとは関係なし）
こんなCMばっかり流れているのなら1日中テレビを見てもいい。

私はハッピーなCMが好きだけど、次のCMは別だ。
（※次のCMは子供のいるところで再生しないでください。）

あなたにも、このCMのメッセージが届くだろうか。

<h4>Children See. Children Do.</h4>

<script type="text/JavaScript">writeFlash("http://www.youtube.com/v/7ZscS775ek8&rel=0&color1=0x3a3a3a&color2=0x999999&border=1",425,373)</script>
]]>
        
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    <title>だらしない女</title>
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    <published>2008-02-25T14:26:50Z</published>
    <updated>2008-02-25T15:44:58Z</updated>
    
    <summary>私はだらしがない女です。 こんなに美しい顔をしていますが、チャックを全開にして涼...</summary>
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    <content type="html" xml:lang="en" xml:base="http://pastelmilk.com/">
        <![CDATA[<p>私はだらしがない女です。</p>
<p>
こんなに美しい顔をしていますが、チャックを全開にして涼しい顔で歩いている時もあります。<br />
たぶん実際に涼しいのでしょう。</p>
<p>
こんなに美しい顔をしていますが、靴を大切にしません。<br />
今年買ったばかりの黒いブーツは、農作業を終えた長靴のように泥んこです。<br />
ブーツインしていると市場の魚屋さんのように見えることもあります。<br />
「へい、らっしゃいらっしゃい」とつぶやきたくなります。<br />
そう思いつつ、きれいに磨くこともなく泥んこも含めて愛用して履いています。<br />
だって雪国信州だから磨いたってすぐに泥んこだもの。</p>
<p>
こんなに美しい顔をしていますが、車も大切にしません。<br />
この前も、運転中に節分の豆（大好物）を食べていてカーブで袋をぶちまけました。<br />
車内は大豆だらけです。<br />
鬼も近寄りませんが福も来そうにありません。</p>
<p>
当然車内を飾ったりもしませんしカーインテリア用品も置いていません。<br />
置いているものと言ったら、フロントガラスの解氷スプレー（信州では必需品）くらいです。<br />
車が多少汚れていても洗車しません。<br />
だって雪国信州だから洗ったってすぐに泥んこだもの。</p>
<p>
基本的に、釣った魚には餌をあげません。</p>
<p>
こんなに美しい顔をしていますが、時々ものすごく面倒くさくてノーメイクで会社へ行くこともあります。<br />
そういう時に限って突然取引先の方が来てくださったりして本当に失敗したと思います。<br />
そんな時は、妙に顔を動かしたりしてごまかします。（ぼかしの原理）</p>
<p>
こんなに美しい顔をしていますが、タバコの火をちゃんと消せません。<br />
私が吸った後の灰皿からは煙が立ちのぼっています。<br />
以前かっこいい男性から「タバコの火をちゃんと消せない女は男にだらしがないんだよ。」と指摘をされてヘコんだことがあります。<br />
でも否定できません。</p>
<p>
こんなに美しい顔をしていますが、ビールを飲み出したら止まりません。<br />
ビタビタとだらしなくいつまでも飲みます。<br />
自分の限界がやってくるまでは「おひらき」という言葉が大嫌いです。<br />
むしろ聞こえません。<br />
この前、前々職の同僚の酒豪女性たちと飲み会がありましたが<br />
午前3時までひたすら飲んで5人で生中50杯飲みました。<br />
全員だらしがない女です。</p>
<p>
でも私はそんなだらしないことが大好きです。</p>
<p>
だらだらだらだらだらだらだら</p>
<p>
ブログもだらしなくいつまでも書いてしまいます。<br />
そのくせ1ヶ月近くブログを放置するだらしがない女です。</p>
<p>
私はこんなに美しいので、知らない人からはきちんとしている人に見られますが<br />
本当は誰よりもだらしないかわいい女なのです。</p>

<blockquote>【だらしない】<br />
語源は「不しだら」からきたもの。<br />
業界用語など隠語を使って話す場合、単語の前後を逆にして読んだりするが、江戸時代の若者にもそういう流行があった。<br />
「不しだら」つまり「しだらない」という言葉を、それを「だらしない」と言い換えていたのが始まり。<br />
<br />
(1)（外面的に）きちんとしていない。整っていない。<br />
(2)（内面的に）節度がない。毅然としていない。しっかりしていない。</blockquote>]]>
        
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    <title>やっぱりヤクザな男がスキッ</title>
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    <published>2008-02-08T14:20:29Z</published>
    <updated>2008-02-08T15:04:51Z</updated>
    
    <summary>最初はYouTubeってあんまり好きじゃなかったのだけど 音楽をPVで見れるもの...</summary>
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        <![CDATA[最初はYouTubeってあんまり好きじゃなかったのだけど
音楽をPVで見れるものだから
最近ハマってまして
最近YouTubeに登録もしちゃったりして
YouTubeの私のページもできました。てへ
<a href="http://www.youtube.com/user/pastelmilkcom" target="_blank">
<strong>YouTube - pastelmilkcom's Channel</strong></a>

そんなYouTubeで、今ごろハマったのがCRAZY KEN BAND。

横山剣のヤクザな男の魅力にやられました。
寺島進好きといい、
結局人間なんてそうそう男の趣味が変わるものではないのですね。

最新アルバムの「SOUL電波」は良かった。
ロック、ソウル、レゲエ、サイコビリー、ジャズ、演歌
横山剣さんは、その幅広い曲の作詞作曲をしている。
この人の音楽の幅の広さは何だろう。
幅が広くてもそれぞれに彼らしくかっこいい。
「音楽の知識を語るなんて野暮でやだね。」
と言っている通り
彼には"音楽のジャンル"なんて野暮なものはないのだ。

<h4>CRAZY KEN BAND メドレー</h4>

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