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      <title>pastelmilk : update info (RSS)</title>
      <link>http://pastelmilk.com/</link>
      <description>blog</description>
		<description>新着10件の更新情報です。（2006年7月7日以降）</description>
      <language>en</language>
      <copyright>Copyright (C) pastelmilk</copyright>
      <lastBuildDate>Thu, 02 Jul 2009 12:08:20 +0900</lastBuildDate>
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         <title>そんな彼なら捨てちゃえば？</title>
         <description><![CDATA[珍しく映画が見たくなりました。

ワーナー・ブラザースのPodcastで配信されてきた予告にやられました。

映画「そんな彼なら捨てちゃえば？」

<h4>日本版予告</h4>

<script type="text/JavaScript">writeFlash("http://www.youtube.com/v/iCS09lAqnPA&hl=ja&fs=1&",480,385)</script>

<h4>アメリカ版予告</h4>

<script type="text/JavaScript">writeFlash("http://www.youtube.com/v/EEWUQ1qV66k&hl=ja&fs=1&",480,385)</script>

アメリカでも子供の頃『男の子は好きな女の子に意地悪をする』って言われているんですね。
それって違うんだ。

30過ぎても男のキモチなんてさっぱりわかりません。
カン違い女としてはこの映画を見て勉強したい。]]></description>
         <link>http://pastelmilk.com/2009/07/post_176.php</link>
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         <category>a_Diary</category>
         <pubDate>Thu, 02 Jul 2009 12:08:20 +0900</pubDate>
      </item>
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         <title>女ふたり脂肪燃焼</title>
         <description>湖畔沿いのスポーツ施設でピラティスやプールのレッスンをやっていて
ずっと行こう行こうと思っていたのだけど、やっと昨日行ってきました。
火曜日の夜はピラティスと『脂肪燃焼アクア』というプールレッスンの日。
時間差でふたつ続けてレッスンを受けられる。
年齢とともに怠けてきた体（見た目的にも、体力的にも）のためにもやらなくては。
お友達のmoshたんをお誘いしたら一緒に行ってくれると言うので女ふたりでレッツゴー！

私が仕事をギリギリまでやっていたので、行ってすぐにピラティスのレッスンルームへ。
ピラティスのレッスンを受けるのは20代〜30代の女性ばかりだった。
先生は私たちより年上だけど若々しいエネルギッシュな女性。
こういうレッスンは生まれて初めてなのでなんだか緊張。
本当にmoshたんがいてくれて良かった。

ピラティスはやってみると予想外にかなりキツくて
「もう筋肉が無理です！」という限界まで体の隅々の筋肉を使う。
すっかり固くなった体もギシギシ。
すっかりなくなった腹筋もプルプル。
たぶん私が一番体が固かったと思う。
1時間のレッスンが終わるともうヘトヘトでけっこう汗もかいていた。

もうこれ以上体を動かせないんじゃないかと思うくらいなのに
続けて『脂肪燃焼アクア』のレッスンが始まるのでヨロヨロしながらプールへ向かう。
大丈夫だろうか。
途中でプールに浮くんじゃないだろうかと不安がよぎる。
でも『脂肪燃焼アクア』のレッスンは年配の女性が多く、「疲れていても大丈夫かもしれない」という気がしてきた。
水中だしピラティスよりは楽だ・・・と最初は思っていたのだけど甘かった。
やっているうちにだんだんキツくなってきた。
ピラティスは体勢的にというか筋肉的にキツかったのだけど、『脂肪燃焼アクア』は体力的にキツい。
だんだん先生の声も遠のいていく。
なんとかみんなと合わせて体を動かすだけで精一杯。
水中でキックだのジャンプだの駆け足だのがたたみかける。
相当私がヘタバっていたらしくて途中moshたんに笑われる。
1時間のレッスンなのにちっとも時間が進まない。
まだあと30分。
まだあと20分。
1時間たって終了した時には「神様ありがとう！」という気分だった。
moshたんは「私はまだまだ泳げるよー」という余裕な発言をしていたけれど
プールから上がった瞬間に私たちは更なる体の重さに初めて気がついた。
水の浮力で体が軽くて楽に動かせていたのね。

レッスンをやってみて、自宅でひとりじゃピラティスだってあんなにできないだろうしプールで体を動かすのは一番全身の筋肉を使えるから、やっぱりこういうレッスンで強制的にやるのが一番良さそうだと思った。

とにかく昨日は初めてなのでドッと疲れてしまい、大浴場に入ったら倒れそうだったのでシャワーだけで帰ってきた。

そして、2時間めいっぱい体を動かして燃焼させたエネルギーを
mosh家サーバの生ビール3杯で補給して帰ってきました・・。

来週は美女がもうひとり増えて3人で行ってきます。
来週もがんばるぞ！！</description>
         <link>http://pastelmilk.com/2009/07/post_175.php</link>
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         <category>a_Diary</category>
         <pubDate>Wed, 01 Jul 2009 08:01:29 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>恋とか愛とか</title>
         <description>ずっと続く恋があったら最高なのに

愛に変わるか

友情に変わるか

どうでもよくなるかしかない。


愛なんて不確かなものより

ずっと続く恋があったら最高。</description>
         <link>http://pastelmilk.com/2009/06/post_172.php</link>
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         <category>a_Diary</category>
         <pubDate>Tue, 30 Jun 2009 08:00:02 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>いってらっしゃいませ</title>
         <description>私は朝時々、事務所へ向かう途中で朝マックをドライブスルーで買うのだけど
購入した後に「いってらっしゃいませ！」と言われる。

この「いってらっしゃいませ」って、普段身近な人には言われない言葉。
私は「いってらっしゃいませ」って言われるとちょっと嬉しい。
『この店員さんには私がこれから仕事だってわかってもらえている』みたいな嬉しさ。

以前、M市から通っていた頃に仕事で時々帰りが遅くなった時、
深夜0時頃に帰宅途中のコンビニで運転中に飲むドリンクをいつも買っていた。
そのコンビニではいつも買った後に「お疲れ様でした！」と言ってくれた。
ひとけのない深夜のコンビニで「お疲れさまでした」って言われるのは本当に嬉しいものだ。
私はスーツとかシャツをよく着ているので「仕事してます！」みたいな女には見えるだろうけど、たぶんどう見ても&quot;仕事帰りでヘトヘト&quot;って顔をしてたんだろうな。化粧もボロボロになりつつパソコンの見過ぎでクマができているような状態で言われるともう泣いちゃおうかなって気分になった。

コンビニとかファーストフードってドライに購入できるところが良いのだけど
ちょっとしたそんな一言でついついそのコンビニに行ってしまったりする。

そういえば以前住んでいたM市にある某コンビニは、店員さんがみんな魚市場の人みたいな感じで「らっしゃいませーー！！」と大きな声で言われるので最初はかなりビクッとするんだけど、活気があっていつも混んでいる良いコンビニだったな。</description>
         <link>http://pastelmilk.com/2009/06/post_174.php</link>
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         <category>a_Diary</category>
         <pubDate>Fri, 26 Jun 2009 08:21:26 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>テンションが上がる一言</title>
         <description><![CDATA[昨日、ayuを学童クラブに迎えに行ったら1年生の女の子が私に

「ayuちゃんってお城に住んでるの？」

と聞いてくるので

「えっ！？お城？どうして？？」

と聞き返したら

「だって、ayuちゃんのママってすごく若いしかわいいからお城に住んでいるのかなと思って。」

マジですか！！！！
（信じられませんが本当にそう言ったんですよ！！）

思わず財布から札を出して渡しそうになりました。
小学1年生に「ありがとう！！」と何度も言って帰ってきました（←バカ）
理想の母親ランキングに入る日も近い気がします。

ところで私、大人からは若く見られませんし、「かわいい」っていうより「怖い」とか「男性っぽい」とか「威圧感がある」とか言われます。
でも子供からはよく「若い」とか「かわいい」とか言われます。

そこで理由を考えました。

結論はこれ

<ol><li>スカートをはいていることが多い（ただしタイトスカートです）</li><li>ピンクの服を着ていることが多い（でもブリブリはしてません）</li><li>はるな愛（←子供に人気）っぽい</li></ol>

それにしても積極的にピンクを着ているのに大人からは宝塚の男役っぽい印象が強い私ってどうよ。
子供からは「お城に住んでいるんじゃないか」と思われるっていうのもなんだかどうよ。

総合的にいうと"ベルばら"っぽいんでしょうか。]]></description>
         <link>http://pastelmilk.com/2009/06/post_173.php</link>
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         <category>a_Diary</category>
         <pubDate>Wed, 24 Jun 2009 23:14:02 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>あの人に似てきた</title>
         <description><![CDATA[ニコチンが胸の成長を妨げていたんじゃないかと思うくらい
タバコをやめてから人並みに胸が成長し始めました。

・・と、

思っていたら他の部位も成長してました。
全体的に増量中です。

先日の日記「<a href="http://pastelmilk.com/2009/05/m.php">実は私Mでした</a>」にも書きましたが、体のサイズが変わりました。

ふと最近、顔が丸くなったせいか朝スッピンで髪を巻く前に鏡を見ると

長澤まさみ？

と思うときがありますがたぶんそれは気のせいです。


それが先日、テレビを見ていたら私に似ている人が・・

はるな愛！

見れば見るほど似ている気がする。
今まではそんなこと思わなかったから増量したせいだと思われる。
巻き髪のせいもあるかもしれないけれど
パンパンの顔といい、パンパンの体といい、
なんだか私を見ているようだ。


だけどそういえば、もう少し前に
メイクをバッチリした時に鏡を見て

IKKO？

と思った時があったので

今まで宝塚の男役っぽいと言われてきましたが
どうやら二丁目方面に近づいてきているみたいです。]]></description>
         <link>http://pastelmilk.com/2009/06/post_171.php</link>
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         <category>a_Diary</category>
         <pubDate>Fri, 19 Jun 2009 08:46:19 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>福山的ポジティブシンキング</title>
         <description>ちょっと後ろ向きになりそうな時に思い出すようにしていることがあります。

すごく前に福山雅治さんがラジオでリスナーから

「アパートの隣の部屋の住人が夜中にテレビの音などがうるさくて困っています。壁をたたいてもダメです。福山さんならどうやって隣人に伝えますか？」

というような相談の答えに

「僕だったら、隣人をどうするかとか考える時間があったら、
どうやったら隣の音が聞こえないくらいの高級マンションに引っ越せるかを考えるね。」

と言っていた。
さすが、ちいにいちゃん。


例えばすごくお金がない時に、
身の回りにある家具や車を売ったりしてお金を作ることばかりを考えていると運が向いてこない。

それよりもきっと、どうやったらアーロンチェアに座ってベンツに乗れるかを考える方がずっといい。</description>
         <link>http://pastelmilk.com/2009/06/post_170.php</link>
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         <category>a_Diary</category>
         <pubDate>Tue, 16 Jun 2009 06:38:34 +0900</pubDate>
      </item>
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         <title>そういう車が好きな人</title>
         <description><![CDATA[私の車はご近所でも知らない人はいないというくらいの

<strong>爆音</strong>

を発して走行しています。

しかも屋号が入った車です。
取引先に伺うと後日決まって「すごい音の車ですよね。意外な車に乗ってますね。」とか言われます。
事務所の入っているセンターの他の会社の皆さんにも、私が出社したり出かけたりするのがすぐにわかると言われます。

恐らく、元走り屋か元暴走族か

<strong>とにかくそういう車が好きな人</strong>

だと思われています。

一応ここで釈明をさせていただきますが

<strong>決して私はそういう車が好きな人ではありません。</strong>

ほぼ社用車だし中古の安いやつでいいやと知人の車屋さんで買いました。
シルバーの車体で一見すると古い外車っぽくも見えるところが気に入ったのです。
県の関係で屋号の名入れをしなくてはならなかったため、屋号を入れても似合う所も決め手でした。

ただ！

購入時からすでにマフラーが変えてあり、車高もガン下げでした。
サスペンションも効かないものに変えてあるので、ルパン三世も真っ青なくらい跳ね上げて走ります。
本当にマンガのような走りっぷりです。

購入時はまだ爆音もそれほどでもなかった気もするのですが
最近になってイカレてきたようで「ブオーン」という大きな低い音に加えて「バルバルバルバル」とか「キキキキキイーー」という極めて危険な音がし始めました。
ほんとにすごいです。

そのうち騒音被害で訴えられないか心配です。
なのでいいかげん車を買い替えたいです。

親切などなたか

そっと夜中に車を交換していってくれないでしょうか。

BMWでもベンツでもどちらでも決して文句は言いません。

<script type="text/JavaScript">writeFlash("http://www.youtube.com/v/yxp8JhCq5z4&hl=ja&fs=1&rel=0",480,295)</script>]]></description>
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         <category>a_Diary</category>
         <pubDate>Thu, 11 Jun 2009 23:23:22 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>ちらっと運動会</title>
         <description><![CDATA[先週の土曜日はayuの運動会。
運動会といえば秋のような気がするけど
今は5月とか6月にやるところが多いのです。
運動会の前は、毎日毎日練習でayuも大変そうだった。

私が小学校の頃は運動会の練習って夏だったから
校庭から立ちのぼる陽炎と砂埃がとても熱くてすごく嫌だったな。
走るのは遅かったし組体操も大嫌いだった。
私には父がいなかったせいか運動会の雰囲気そのものが好きではなかった。
唯一、騎馬戦だけは好きだったのを憶えている。
昔から喧嘩には燃えていたのだ。

ayuは私と違って運動会を楽しんでいるようだった。
それだけで良かった、と思う。

そんな運動会のayuをちらっとどうぞ。

<script type="text/JavaScript">writeFlash("http://www.youtube.com/v/d3wqO2vraTU&hl=ja&fs=1&rel=0&border=1",340,285)</script>]]></description>
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         <category>b_Child</category>
         <pubDate>Tue, 09 Jun 2009 07:35:58 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>私の体をアレするもの</title>
         <description><![CDATA[物置に眠っていたアレ。

アレを使っているところなんて

もし誰かに見られたら恥ずかしい気がしてた。

私のくびれから

下腹部に沿って

お尻までも刺激するアレ。

でもやっぱりこの体がもう我慢できないので

しばらくお世話になります。

ダンベル様。

<img alt="" src="http://pastelmilk.com/img/blog/2009_06/08_01.jpg" width="300" height="225" />]]></description>
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         <category>a_Diary</category>
         <pubDate>Mon, 08 Jun 2009 08:04:28 +0900</pubDate>
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